Category: newest

又到一年一度粉红十月，每年都会有女星为了红丝带宣传全裸出镜，通过女星拍摄裸体写真大片来宣传女性的健康和美，自从2003年发起以来孙俪,陶虹,张静初,秦海璐,李小冉,徐静蕾，唐嫣，杨幂，李艾等众女星都曾为了助力红丝带而全裸或者半裸出镜，从衣着光鲜到一丝不挂，我们为女星的勇气和爱心而感动，和小编一起细数一下这写为了公益豁出去的女星吧！ 今年的红丝带人物邀请了袁姗姗和陈妍希，两位女星全裸出镜，并第一次邀请了贾乃亮夫妇拍摄封面，贾乃亮是第一个登上红丝带封面的男士。 王丽坤2013年拍摄全裸主题写真，支持红丝带预防乳腺癌的活动，素颜出镜的她美丽有气场！ 粉红丝带是一场关爱女性乳房健康的运动，呼吁女性对乳腺癌的及早发现和预防。每年都会选年度最具影响力的女星拍摄公益大片！照片中小陶虹全裸出镜，美丽的胴体带来的视觉冲击力给人深深的震撼！ 小清新文艺女神的白百合，全裸出镜助力红丝带公益，传递健康正能量！ 杨幂半裸上身出镜，拍摄时尚健康杂志的封面。 梅婷手捂乳房全裸登上封面，知性显大气！ 伊能静手拿抱枕捂嘴娇笑，全裸出镜的伊能静美丽动人！ 李艾也曾全裸为公益助力，手抱乳房开朗大笑的她非常迷人！握拳的姿势充满力量，给人以满满的正能量！ 唐嫣秀发飘逸，全裸登封面气质迷人！ 张雨绮的全裸大片，身材曲线凹凸有致，神情淡定大气，裸出了一种纯洁之美。

怎么在网络上赚钱呢？这位网友给出了三个步骤： 1.找到一群处在痛苦中的人； 2.想办法帮这群人搞定问题解决方案； 3.将处在痛苦中的人与解决方案对接起来。 详情内容如下： 一寻找一群处在痛苦中的人 全世界60多亿人，而中国就有13多亿人，这么大基数，隐藏着千奇百怪的需求，正是这些需求支撑起了无数企业，支撑起了全球经济体系。 所以，如果你我要赚钱，必然要针对这个大群体的某一需求点切入，然后通过专业化、精细化等方式挖掘属于自己的那一份财富。 1.以找问题的眼光来审视生意 当你以找问题的眼光来审视生意，你会忽然发现商机无穷无尽。相反，以赚钱、赚大钱为第一考虑要素的思维，那么你怎么也看不到那些商机。 这是一个简单思维方式上的转变，但变化很大！因为中国至少有5亿上网人群，有困惑，有渴望，有尚未解决的问题的人太多了，只要一部分人愿意花钱购买你的方案，你将会马上赚钱！ 整个市场的潜力大的你都无法想象，想象力有多大，潜力就有多大，你的潜在财富正躺在这些人的腰包里。只要搞定几百几千个客户，就能赚到不少钱了。 2.选择一类人群去服务 这些人的问题有成千上万种，每个问题都一对应个市场，因此机会实在太多了，你要做的就是帮特定的人群解决问题。 具体就是先选择一类人群，然后努力的把目标客户找出来，然后去服务这些客户。一般你有两种选择： （1）直接与他们成交，多数人这么干的; （2）让他们进入你的数据库，先培育信任感，后成交，这样成交率更高，用户的体验度会更好; 另外，你还要同时思考如下问题： (1)你选定的那群人问题有多严重? 问题越大，才愿意花高价买解决方案。 (2)这群人愿意出多少价格? 建议选择利润很高的类型，苦逼往往是因为选择了利润太低的市场。 (3)这些人的规模有多少? 市场太大你可能吃不下，太小，又不值得做。 (4)市场有多少竞争者?进入市场是否竞争得过?如何才能竞争得过? 综合考虑这些问题，多研究、多思量营销，多领悟领悟人性。 这里分享两个分析市场大小的工具，高手都在用哦： 百度指数：zhishu.baidu.com 淘宝指数：shu.taobao.com 前者分析一个关键词每天在百度有多少搜索量，了解到某类人群在百度的市场大小。后者分析一个关键词，每天在淘宝有多少搜索量，了解到某类人群在淘宝的市场大小。 两个工具最好配合使用，尽量多分析一些行业，多分析一些关键词，你发现机会的可能性越大。 二想办法帮这群人搞定问题解决方案 当你有了一群有痛苦没解决的人，然后针对性提供解决方案，顾客会拿钱来换你的解决方案，你自然就会赚钱了。 1.把“帮助别人”作为你今后创富的中心来抓 你赚钱是因为你帮助了别人，你赚大钱是因为你帮助了大量的人，你的成功是帮助别人解决问题后的顺带的结果。 因此，帮助别人要作为你今后创富的中心来抓。重复不断的做这件事，你就不断的赚钱，做出规模，你就事业有成了。 2.解决方案就是你的产品或服务 那么解决方案是什么呢?就是你的产品或者服务，产品服务只是解决方案的载体。要卖解决方案，而不是紧盯着卖产品。 例如脑白金，本来是保健品，但给顾客感觉是“送礼的解决方案”; 例如王老吉，就是一瓶茶水，但给顾客感觉是“预防上火的解决方案”。 3.搞定解决方案的方法 那么如何搞定解决方案，提供两种方法： （1）自己研发 你如果有绝活，可以考虑开发自己的产品，如果你只是优势而不是绝活，你可以把优势**成绝活，从长期来讲这是非常有利的。 （2）借力有产品的人+借力有绝活的人 如果你没有产品，也没服务，你唯一的办法，就是借力有产品服务的公司和个人。 假设你已经有自己的产品了呢? 那你就要转变一下思维，不要思考产品本身，而是思考产品到底解决什么问题，还能延伸到哪些群体？这也是一个关键思维的变化，要卖解决方案，不要卖产品本身。 三将处在痛苦中的人与解决方案对接起来 怎么对接呢?就是进行沟通。 怎么沟通呢?就是通过你的文案：一是推广文案，二是成交文案。 不管那种文案，核心说明白两件事情： 1.你是做什么的? 2.凭什么说你能够做到? 其实就是问，你的产品有什么好处，我为什么要相信你!!!…

三方协议，简单的讲就是学校、学生本人、工作单位三方就毕业生离校后就业工作落实所签署的一份协议书，很多人知道的是：三方协议过去必须签，但现在不一定，三方签了只是学校统计就业率的一个参考指标。三方和派遣证挂钩，但我没有留京户口，单位签三方就要解决你的户口，所以现在单位都不签三方了，尤其是私企等等。没错，上边说的都对，所以有些朋友们就把三方协议放弃了，而只是找到工作，自己去做个打工者，然后只考虑劳动合同。     那么究竟三方协议背后究竟还有什么呢？其实三方的背后还隐藏着很多。   如果说到三方协议，那么必需提到的就是派遣证与干部身份。   三方协议作为国家统计大学生就业率的一个根据，同时也是国家派遣证发放的一个证明。只有你签署了三方协议，拿回学校，学校才会在你毕业后将派遣证发给你，而你拿着派遣证到你工作的单位报道，就此开始计算工龄，而你也就拥有了干部身份（每年基本6月25日毕业，所以6月18日前必需将三方交到学校）。     派遣证（报到证）：   派遣证一式两份，一份是派遣证，另一部分是报到证。派遣证在你毕业后将放入你的档案，由国家直接打到你的单位（档案属国家机密，不允许个人持有。如果你的用人单位拥有档案保存资格那么你的档案就放在单位，如果没有，那单位会掏钱将你的档案放在人才市场类的档案保存处。你过你没工作，那你的档案就直接打回原籍）。而报到证则交由你手自行保管。在这里必须要重点说的是，很多人在毕业后没多久就把报到证丢了，而当若干年后单位希望将你提干要求出示报到证时，很多就没有了，而只能再跑回某地去重新开证明，这时的证明可就没那么好开了，所以还是劝君保管好。     干部身份：   在中国社会体系中，公民分三中身份：农民、工人、干部。农民归农业部管理，工人归劳动局管理，而干部归人事局管理。大学生属于国家培养的专业人才，属于国家干部身份。很多农村来的朋友家里都希望孩子通过念大学而改变祖辈农民的身份（这里没有贬低农民朋友的意思），而很多人却从毕业后就莫名其妙的丢了自己的干部身份。当然也有很多是根本不在乎自己的干部身份。认为有就有，没有就没有，没有的话我至少是四年大学毕业学士学位。其实你错了。如果你没有留住你的干部身份，可以说你的大学就是白念，而你只是个有学士学位的工人，根本没有改变你自己（就很多农村朋友来讲）。     干部身份靠什么来？靠三方协议，靠派遣证。派遣证就是你大学生干部身份的证明，假如某天你被提干时，这个就是你可以被提干的证明，因为你是干部身份。否则你就不能被提，因为你是工人。     也许很多人说：我不会被提干，那我要干部身份干嘛，我就想挣钱。   那么我现在要说的就是职称评定了。其中也涉及到关键一年的具体事宜。   大学生持报到证到单位上岗后，必须要经过一年的见习期（国家规定。相当于中专、大专的实习期）。见习期满后，本人必须记得要签”毕业生见习期考核鉴定表”，这是你转正的鉴定表（从此你就拿正常工资了），说明你已经是一个合格的人才了（见习期需要在同一单位完成，也就是你的三方、派遣证以及你的转正证明表，这三个上面盖的要是同一单位的章，否则视为无效）。紧接着要记得填写”国家统一分配大中专院校毕业生专业技术职务任职资格认定表”，也就是初级职称评定表（这些事要你自己留心，没有人会提醒你去做的，表要到人事部网站下载）。具体可评定的职称可以到人事部网站上查询（职称最好和自己学的专业有联系，否则到中高级评定时比较难）。现在我国职称评定这块要通过考试（除艺术、工艺美术、体育教练员及广播电视播音4个系列外，申报其他初级系列都需要通过考试才能获得初级专业技术资格。考试采用闭卷笔答方式，实行统一大纲、统一命题、统一组织。申报人员参加北京市初级专业技术资格考试成绩合格，即可取得《北京市专业技术资格证书》），以考试来决定你是否能评上职称。当然有些职称评定也不排除某些单位内部的人为原因。在你初级职称评完四年后，也就是你工作的第五年，你可以申请评定中级职称。再五年后，也就是工作第十年，评定高级职称（具体可上网查）。这样你一辈子的职称就基本评定完了，所以有些幸运的人10年就可以当上”高级工程师”。在我国，无论各行各业都会有职称评定，而且相信任何单位都希望有那些有职称的人来工作，而且，就算你工作的单位没有职称评定一说，那想你如果是高级工程师，你拿的钱也绝对比别人多。而什么人能评定职称呢？有干部身份的人。所以从此看出，就算你不当官，你只挣钱，那干部身份对你来说还是有用的。     说到这里，基本上一般的情况都讲完了。但有些人会问了，我不是本地生，我户口不能留这，没公司给我签三方，你说的都是屁话。呵呵，那你就错了。为什么不变通的想想呢？例如：你在北京上学，但毕业后没有公司解决你的户口，怎么办？好办！在家里找公司签三方。因为你不能留京，所以你的户口会打回原籍，而档案与户口不能脱离，所以你的档案也要打回原籍，而如果你想保住干部身份（但想在北京工作），那你就托人也好，请客也好在家找个单位把你的三方签了。然后其他和上边一样，只是一年后记得回家去办转正与职称评定。如果嫌麻烦，没关系，你就回家就业，别担心回不来北京，因为如果你有职称，那么你就可以以后来京找工作，而你也会属于人才流动，这时只要你提出单位也会适当解决你的户口问题，否则凭你打工者的身份要求单位解决你户口，梦吧你！     三方协议的签署是没有限制的，与任何公司或单位签都可以，不一定要国企或事业单位，否则每年那么多大学生就业，还不80%都要丢了干部身份，国家还不成白痴了。但要保证一点，就算是三个人的小公司也能签，但不要在一年内倒闭，否则你就没有人给你签转正了，切记切记。     又有人说了，我想考研，我明年要考，我就不签三方了，随便找个活干干，挣点钱完了。那你就大错特错了。   记住，不论任何时候，别放弃你的身份！   如果你要考研，那么你属于在职考研一类，我们分类说一下。   假如你考上了：   你6月大学毕业，7月到单位报到。第二年7月，你转正，初级职称评定。研究生9月入学。当你研究生入学时，哥们已经是有身份的人了，3年研究生读完，哥们出来直接拿正常工资了（进私企），没有见习期一说了（研究生毕业也有3个月的见习期）。如果你进国企或事业单位，那么研究生3年算工龄（我不知道私企是不是，但国企或事业单位绝对是），你出来就可以评中级职称了，哥们又赚了一大笔。所以你说你该不该保你的干部身份？     假如你没考上：   没考上更简单，直接继续工作，回头等着评中级，没差什么。   很多人总是怕麻烦，其实一切就是这么简单（我打的不简单），如果你做了，那么也许我的话会改变你的一生，如果你没做，那么就当给我捧场，也谢谢你，我们又少了一个竞争对手。不过要记住一句话，别因小失大，谨记！

滴滴 花钱雇人去打车，守在厕所外面发传单 滴滴打车一开始只在一个城市（北京），用最精锐的部队验证自己的模式，成功时再横向复制，从而形成了今天的规模。但开拓北京的市场，却不像滴滴创始人程维想象的那样简单。 推广初期，没有出租车公司愿意和滴滴合作，员工都很沮丧。程维鼓励大家：再坚持一下，跑完全部189家公司，没有一家愿意跟我们合作，我们就认了、放弃！ 经过不懈的努力，滴滴终于谈下来第一个出租公司——只有200余辆车的银山出租车公司，这家公司的老板允许程维他们在司机例会上演讲15分钟介绍产品。 那场推广会有100个司机在场，但只有20位有智能手机。面对滴滴的讲解，司机们面面相觑，这又是新骗术吧？ 最后，有8位司机安装了客户端。程维拿着合同给其他出租车公司看——人家都做了，你们也可以尝试一下啊！就是这样，滴滴敲开了第二家、第三家公司。地推团队也开始有了干劲儿。 2012年9月，滴滴打车上线，有500位司机安装了客户端，但是上线的人数只有16个。程维给大家鼓劲：起码有16个司机相信我们，我们不能让这16个人失望！没有订单，我就找人去打车…… 于是程维面试了一个人，每天给他400块钱，让他绕三环打车。当时还特意嘱咐：不要去昌平，资金有限，省着点花…… 除了各个公司推广，滴滴的地推团队还设立了线下服务点，分布在北京西站、南站、南苑机场等司机聚集的地方，他们每天7点抵达开始工作，一直持续到晚上10点。出租车师傅慢慢驶过去的时候，地推的小伙子就抱着笔记本冲过去：师傅，你有智能手机吗？ 为了保证体验，地推的小伙们会考虑到每个细节：他们把安装时间控制在3、5分钟，最后压缩到1分钟一个，否则司机会不满。在司机方便的厕所发传单时，他们会考虑是司机进去的时候发传单，还是出来的时候。因为如果是进去时发的传单，出来时往往就被扔掉了…… 就这样，滴滴慢慢积累了第一批种子用户。 陌陌 搭讪附近小护士，解决挂号难 陌陌运营总监王力说：陌陌一开始也谈不上运营策略，就是一步步摸索着走。没有KPI，不怕丢脸，产品和运营都是尽快去碰壁，尽快去改进，尝试新的东西。但最重要的就是快。 推广初期的陌陌资金有限，所以在渠道选择上比较有限，需要盘子大、用户基数大，但花费比较少的社区进行推广。符合条件的有两样：QQ空间和新浪微博。由于QQ空间年龄偏小，所以陌陌将运营重心放在了新浪微博上。 一开始，陌陌只在微博上发传统信息，说有产品上线啦，亲朋好友帮忙给推一下。结果做了些推广之后，每小时的下载量居然最高能达到几百。 这让他们觉得，这条路子是对的，但是形式肯定要继续优化。所以陌陌开始把产品放在场景里去讲故事，让用户置身那个场景的时候，会想起来去用。 就比如一个小伙儿母亲病了，挂不上号，他就在协和医院走廊里刷陌陌，刷出来一堆医生护士。挑了一个护士开始聊天，结果聊了半天挺高兴。于是他跟人家说我妈病了，挂不上号，小护士马上说，没问题，我给你挂一个…… 这是一个真实的案例，而这样的故事多了，用户的使用场景也就明确了。 在运营过程中，他们认为一个社区的活跃取决于女性用户的活跃，而女性用户的活跃度取决于她的需求是否被满足、这里是否有安全感。 所以陌陌还在新浪微博上针对女性做了很多推广，用一些她们喜欢的情感方面的文案获取好感。并且组建了一个七八人的团队，每天处理举报信息，保证女性用户的使用体验。 同时为了不让用户简单地把陌陌理解为约炮软件，他们增加了群组功能，做基于地理位置的关系沉淀。例如基于小区的业主群，利用它你可以找到自己的邻居，慢慢转化成熟人关系，构建城市的社区文化。 至此，陌陌完成了场景的转变，从一对一的网上社交场景，慢慢向社交、本地化方向转变，从线上走向了线下。 美团 从舞蹈班的美女开始 在推广初期，团购网对国内商户是一个全新概念，所以并不好谈。第一单生意是一个舞蹈塑形班，女老板是饭否（美团网创始人王兴的另一个创业项目）的用户，觉得王兴靠谱就答应了。 那一单卖出了79份，距离美团描述的“上千份”的蓝图有很大的距离，但也让商户们认识到了团购的价值。 那时的美团只有十几个人，团队扩张也比较慢，每天一单，一个月下来才三十单，由于筛选严格，谈三四个单子才会有一个上线。美团希望用这样严格的标准，来保证服务质量。 在扩张到其他城市时，美团在上海和天津选择了直营方式，其他多为代理或收购。就像哈尔滨、太原、唐山、东莞都是收购本地团购网站转化成美团分站的。这奠定了美团的基础。 而运营上，美团有的放矢，十分注重目标人群的用户体验。 以镇江为例，美团主抓年轻消费者——教师、大学生、公务员、银行员工，这样喜欢时尚品类的群体。在团购品类上，也投其所好，主推韩国料理、日本料理、自助餐、火锅、电影之类的。 与此同时，镇江的客服也做得很好，建立了很多会员群，会员有任何投诉，销售人员骑着电动车，15分钟内就会赶到处理。 不过与对手相比，美团显然不够疯狂。不仅在收购时经常被竞争对手截胡，市场上被对手疯狂进攻，连团队成员也经常被对手以两三倍的工资挖走。 当然，这并不合理，首先这些人员并不值这个价。其次，对方给这么高的工资势必会引起老员工反感，引发内斗。对此，美团的对策是，你要挖人，我就想办法拖、挽留，等过一两个月，先去的人感到问题了，这件事也就解决了。 这时美团士气很低落，内部质疑是不是融不到钱了？同行都在打广告，在挖人，美团却一点动作都没有……甚至有员工当面质问美团网副总裁王慧文：你别扯虚的，我就问你，到底投不投广告？ 这里有一个小插曲，美团虽然没有投广告，但王兴有一个判断——用户在线下看到了广告，终究要来线上消费，所以他在百度购买了团购的关键词。用户搜索团购，出现的第一位就是美团。 对此美团高层有自己的判断——疯狂烧钱，不理性竞争不会持续太久，团购资本市场的冬天很快就要到了。所以，在账面上还有1200万美元的情况下，美团按兵不动，继续融资储备资金，静静等待战机到来。 2011年7月，用户对团购的消费习惯已经形成，但是资本市场却进入了冰川期，无法继续投入资金支持。而美团，却在这时候拿到了5000万美元的B轮融资，并将其公之于众。一时间舆论哗然。 接下来，缺少资金支持的其他团购网站纷纷裁员、拖欠商家账期，而美团则稳扎稳打，或是彻底歼灭，或是收购兼并，慢慢站稳了脚跟。

编号 国家高速路名称 原名称 市域起讫点 里程 备注 起点 终点 G1 京哈高速 京沈高速 四环路(四方桥） 大沙务（市界） 41.1 已建成 G2 京沪高速 京津塘高速 四环路（十八里店桥） 柴厂屯（市界） 35 已建成 G3 京台高速 京津三通道 五环路 市界 23.8 规划中 G4 京港澳高速 京石高速 三环路（六里桥） 琉璃河（市界） 45.6 已建成 G5 京昆高速 京石二高速 门头沟108国道 市界 60 规划中 G6 京藏高速 八达岭高速 三环路（马甸桥） 康庄（市界） 68.4 已建成 G7 京新高速 京包高速 五环路 甘子堡…

全国第一届(1963年)连环画创作评奖获奖作品   绘画一等奖（共6部） 1 山乡巨变 贺友直 2 穷棒子扭转乾坤 刘继卣 3 铁道游击队(1-9) 丁斌曾、韩和平 4 孙悟空三打白骨精 赵宏本、钱笑呆 5 我要读书 王绪阳、贲庆余 6 西厢记 王叔晖   绘画二等奖（共12部） 1 渡江侦察记 顾炳鑫 2 交通站的故事 华三川 3 毛主席的好战士–雷锋 吴敏、高山 4 东郭先生 刘继卣 5 屈原 刘旦宅 6 创业史 板乔 7 灯芯绒 王永阳 8 孔乙己 程十发 9 风暴 费声福 10 穆桂英 钱笑呆、汪玉山 11 甲午海战…

  毛泽东爱看《三国演义》 毛泽东主席知识渊博，读书甚丰，尤其爱读历史书籍。 60 年代初的三年困难时期，毛主席的案头床边堆满了一叠叠批阅的文件。处理之余，他却迷上了小人书，那套 50 年代出版的《三国演义》连环画册也一本本摊放在案头床边，每每看得津津有味，而且一连几天反复看，吃饭睡觉也不放。 　　 有一天，警卫员叫他吃饭，他靠在床上看小人书，到了废寝忘食的程度。警卫员说： ” 主席，你还迷小人书啊！ ” 他翻着书说： ” 小人书不简单哪！言简意赅。就那么几句话，多少大事多少人物就交代出来了。道理一目了然。 ” 接着，他给警卫员娓娓而谈，摆开了讲解赤壁大战、夷陵之战的龙门阵。 连环画收藏的品种 1 、各种开本的连环画 连环画的原稿一般都是 16 开大小，而印成的连环画则有不同开本的大小。连环画多数为 64 、 60 开本，这种开本便于携带、收藏，较长时期中，这一开本在连环画的印刷上唱主角。同时，我国各出版社还相继出版过不同开本的连环画。大于 64 、 60 开本的有 48 开、 40 开，其中 48 开本中的刘继卣绘的《水帘洞》和王弘力绘的《十五贯》等都堪称精品。而 40 开本的连环画中以页数较少的彩色连环画为多，题材主要是儿童故事和英雄人物故事集。这两种开本比 64 开的画面清晰，市价也高出 2 至 3 倍。 比 48 开、 40 开更大一些的有 24 开、 20 开本连环画，可谓精品荟萃，一些名家和获奖的作品都曾出版过这种开本。如收藏者熟悉的王叔晖绘的《西厢记》和《杨门女将》，墨浪绘的《满江红》，贺友直绘的《朝阳沟》，以及戴敦邦绘的《长恨歌》等，每一册都非常精美，都是很有收藏和欣赏价值的艺术品。 此外，大开本连环画中还有…

每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。”只有绝望的人，没有绝望的处境，”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。在社会生活中，火灾已成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾1万起左右，死2000多人，伤3000—4000人，每年火灾造成的直接财产损失达10多亿元。尤其是造成几十人、几百人死亡的特大恶性火灾不断发生，给国家和人民群众的生命财产造成了巨大的损失。总结以往造成群死群伤及重大经济损失的特大火灾的教训，其中最根本的一点是要提高人们火场疏散与逃生的能力。 1、逃生预演，临危不乱 每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。请记住：事前预演，将会事半功倍。 2、熟悉环境，暗记出口 当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。 3、通道出口，畅通无阻 楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。请记住：自断后路，必死无疑。 4、扑灭小火，惠及他人 当发生火灾时， 如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时， 当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭；千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，　置小火于不顾而酿成大灾。请记住：争分夺秒扑灭”初期火灾”。 5、保持镇静，明辨方向，迅速撤离 突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。 6、不入险地，不贪财物 在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。请记住：留得青山在，不怕没柴烧。 7、简易防护，蒙鼻匍匐 逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。 8、善用通道，莫入电梯 按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗、屋顶等攀爬到周围的安全地点，沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因高温的作用电梯变形而使人被困在电梯内，同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。 9、缓降逃生，滑绳自救 高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓慢滑到下面楼层或地面，安全逃生。请记住：胆大心细 救命绳就在身边。 10、避难场所，固守待援 假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。 逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙在门窗上，然后不停用水淋透，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请记住：盾坚何惧矛利？ 11、 缓晃轻抛，寻求援助 被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。 12、火已及身，切勿惊跑 火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。 13、跳楼有术，虽损求生 身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃， 惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为，如跳楼逃生。应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高（一般4层以下），非跳楼即烧死的情况卜，才采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。 14、火灾烟气杀人无形 吉林市中百商厦”2·15″火灾中，现场死亡者绝大多数是因为烟熏窒息、中毒而死的。 火灾中烟气的主要成分是碳粉，还有大量的一氧化碳、二氧化碳、硫化氢等有毒气体，对人体危害很大。有资料显示，火灾时因缺氧、烟气侵害而造成的人员伤亡可达火灾死亡人数的50­—80%。 那么，烟气的危害主要有哪些呢？一是当烟气中的含氧量低于正常所需的数值时，人的活动能力就会减弱、智力混乱，甚至晕倒窒息。当烟气中含有的各种有毒气体含量超过人正常生理所允许的最低浓度时，就会造成中毒死亡；二是烟气的减光性影响人员的安全疏散和火灾扑救。烟气中的烟粒子对可见光的遮蔽性使能见度大大降低，并且烟气对人的眼睛有极大的刺激，使人睁不开眼睛，影响疏散速度；三是烟气的恐怖性造成人心理上的恐慌。尤其是发生轰燃时，火焰和烟气冲出门窗孔洞，烈火熊熊、浓烟滚滚，使人产生极大恐惧，造成疏散时的混乱。 因此，如何防范火灾烟气， 对人们逃生至关重要。经验告诉我们， 一旦被火围困，不管附近有无烟雾都要采取防烟措施。最简便的方法是—毛巾防烟法。毛巾折叠起来后捂住口鼻就会起到很好的防烟作用。若将干毛巾折叠16层，烟雾消除率达90%以上。一条毛巾折叠8层为宜，这时烟雾消除率达60%以上。实验证明，这种情况下，人在充满强烈刺激性烟雾的15米长走廊里缓慢行走，没有刺激性感觉；湿毛巾会使呼吸阻力增大，造成呼吸困难。因此，在使用湿毛巾时，应将毛巾含水量控制在毛巾本身重量的3倍以下。 在使用毛巾捂住口鼻时，一定要使过滤烟的面积尽量增大，确实将口鼻捂严，这样可避免热气流对呼吸系统的灼伤。在穿过烟雾区时，即使感到呼吸阻力增大，也决不能将毛巾从口鼻上拿开。一旦拿开就可能即导致中毒。当在火场抢救被困群众时，也要用毛巾把被救者的脸和头部盖住，以免穿过火区时烧伤。如被救人员已烧伤，也可用毛巾将伤口盖住，以免雾粒子使伤口感染。火魔无情，当你被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防员救助的时间里，如果你能够利用地形和身边的物体采取积极有效的自救措施，就可以让自己命运由”被动”转化为”主动”，为生命赢得更多的”生机”。火场逃生不能寄希望于”急中生智”，只有靠平时对消防常识的学习、掌握和储备，危难关头才能应对自如，从容逃离险境。 15个自救方法: 一、绳索自救法：家中有绳索的，可直接将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。脚要成绞状夹紧绳子，双手交替往下爬，并尽量采用手套、毛巾将手保护好。 　　二、匍匐前进法：由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。 　　三、毛巾捂鼻法：火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，一旦吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒，因此疏散中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。 　　四、棉被护身法：用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域。 　　五、毛毯隔火法：将毛毯等织物钉或夹在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、增加逃生时间的目的。 　　六、被单拧结法：把床单、被罩或窗帘等撕成条或拧成麻花状，按绳索逃生的方式沿外墙爬下。 　　七、跳楼求生法：火场切勿轻易跳楼！在万不得已的情况下，住在低楼层的居民可采取跳楼的方法进行逃生。但要选择较低的地面作为落脚点，并将席梦思床垫、沙发垫、厚棉被等抛下做缓冲物。 　　八、管线下滑法：当建筑物外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时，可借助其下滑至地面，同时应注意一次下滑时人数不宜过多，以防止逃生途中因管线损坏而致人坠落。 　　九、竹竿插地法：将结实的晾衣杆直接从阳台或窗台斜插到室外地面或下一层平台，两头固定好以后顺杆滑下。 　　十、攀爬避火法：通过攀爬阳台、窗口的外沿及建筑周围的脚手架、雨棚等突出物以躲避火势。 　　十一、楼梯转移法：当火势自下而上迅速蔓延而将楼梯封死时，住在上部楼层的居民可通过老虎窗、天窗等迅速爬到屋顶，转移到另一家或另一单元的楼梯进行疏散。 　　十二、卫生间避难法：当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难，因为这些地方可燃物多，且容易聚集烟气。 　　十三、火场求救法：发生火灾时，可在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫、敲击金属物品或投掷软物品，白天应挥动鲜艳布条发出求救信号，晚上可挥动手电筒或白布条引起救援人员的注意。…

  机 构 名 称 地    址 电  话 邮编 北京市劳动争议仲裁委员会 宣武区槐柏树街２号 (010)63021821   100050 东城区劳动争议仲裁委员会 东城区交道口南大街27号 (010)84039486 100007 西城区劳动争议仲裁委员会 西直门南小街20号 (010)66206191(93) 100035 崇文区劳动争议仲裁委员会 北京市崇文区珠市口东大街16号(大都市街南七楼) (010)67074654(010)67074655 100050 宣武区劳动争议仲裁委员会 宣武区南菜园街51号 (010)83975475 100054 朝阳区劳动争议仲裁委员会 朝阳区霄云路34号 (010)64632521 100027 海淀区劳动争议仲裁委员会 海淀区新街口外大街1号 (010)82071188转8605 100088 丰台区劳动争议仲裁委员会 北京西站南路168号513室 (010)63258052 100073 石景山区劳动争议仲裁委员会 石景山区杨庄路66号 (010)68872666-1102 100043 大兴区劳动争议仲裁委员会 大兴区兴丰南大街54号 (010)69202199 102600 门头沟区劳动争议仲裁委员会 门头沟区新桥南大街13号 (010)69843716 102300…