无需皮肤科医生即可征服的四大成人痤疮原因

你是否患有成人痤疮?如果您十几岁时患有痤疮,很有可能在生活中的某个时候患有成人痤疮。但是,如果在青少年时期没有太多痤疮,而现在成年后才患有痤疮,那么你可能想知道为什么会有痤疮。成人痤疮有很多原因,在这方面没有两个人是相似的,但是成人痤疮有一些常见原因。

1.激素:如果您是女性,正经历月经周期或怀孕,则可能会长粉刺。

无需皮肤科医生即可征服的四大成人痤疮原因

2.压力:我的皮肤科医生告诉我,成年痤疮的一部分是由压力引起的。然后她继续告诉我要设法减轻生活压力。我不了解您,但是如果您能在生活中“减轻压力”,那么我们就不会再有压力了!这显然不是一个非常可行的选择,但它仍然是成人痤疮的原因。

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3.美容产品:许多成年人,尤其是女性,正在使用含有芳香剂或其他刺激皮肤的刺激性物质的沐浴和美容产品。女士们(如果您尚未这样做的话),请改用非粉刺的化妆品,这意味着它不会堵塞毛孔。
另外,无论男女,都应改用不含香精的洗发水。我使用巯基吡啶酮锌的2合1洗发水和护发素。锌有助于杀死皮肤中的细菌,并且不含任何刺激性的香气或成分。对我来说,它还可以防止头皮痤疮,这特别令人讨厌。

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4.痤疮清洁饮食:控制痤疮的唯一方法就是饮食清淡。

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